Zelený čajNení vhodný pro každého
Zelený čaj je svou povahou chladivý. Pomáhá vyčistit vnitřní teplo, ale lidská jangová energie začíná na jaře teprve růst, takže je třeba vzít v úvahu vhodnost.
✅ Vhodné pro lidi, kteří:
• Mít horkou postavu (snadno se zanítit, mít neustále žízeň se suchem v ústech) • Trpět prudkým požárem jater (červené a bolavé oči)
• Cítíte se pomalí a potřebujete duševní osvěžení
⚠️ Lidé, kteří by měli pít opatrně nebo omezit příjem:
1. Ti s nachlazením a slabou slezinou a žaludkem (po vypití studené vody náchylní k průjmům, vždy studené ruce a nohy): Nový jarní čaj je lepší omezit, případně čaj skladovat půl měsíce až jeden měsíc, aby se před pitím snížila jeho chladová vlastnost. Nikdy jej nepijte na lačný žaludek.
2. Lidé trpící nespavostí nebo neurastenií: Zelený čaj obsahuje bohatý kofein. Vyhněte se pití po 16:00
3. Těhotné ženy: Místo silného koncentrovaného likéru užívejte pouze lehce uvařený čaj.
Tři tabu pití zeleného čaje na jaře
1. Nikdy nepijte čaj nalačno (abyste se vyhnuli čajové intoxikaci) Lidské tělo brzy zjara vylučuje více žaludeční kyseliny. Pití-zeleného čaje s vysokým obsahem kofeinu bez jídla může způsobit bušení srdce, závratě a celkovou slabost, známou jako čajová opilost. Čaj se doporučuje vychutnávat společně s občerstvením, jako je pečivo a ořechy.
2. Nepijte vroucí horký čaj Ačkoli lidé dávají přednost čerstvému teplému čaji, voda nad 62 stupňů poškodí výstelku jícnu. Pití teplého je zdravější a přitom stále můžete plně ocenit jeho vůni.
3. Nikdy si neberte vlhký poškozený čaj Jaro je vlhké a zelený čaj snadno absorbuje vlhkost a kazí se. Čaj, který změkne nebo nese zatuchlý či kyselý zápach, vyhoďte. Pro každodenní skladování čaj pevně uzavřete a uchovávejte v chladu nebo zmrazeném. Při vytahování čaje z lednice počkejte, dokud nedosáhne pokojové teploty, než otevřete balení, aby se zabránilo kondenzaci.
